Употреблять алкоголь в жару опасно для жизни

В жаркую погоду спиртное становится не просто вредным, а смертельно опасным. Почему — объясняем.

Двойной удар по организму

Жара и алкоголь действуют в одну сторону, усиливая друг друга. Сердечно-сосудистая система получает двойную нагрузку. Алкоголь расширяет капилляры, кровь приливает к коже, давление падает. Сердцу приходится работать в разы интенсивнее.

Обезвоживание наступает мгновенно

И жара, и алкоголь ускоряют потерю жидкости. Организм теряет не только воду, но и жизненно важные соли и микроэлементы. Это прямой путь к тепловому удару, обмороку или сердечной катастрофе.

Как правильно утолять жажду?

Только водой — комнатной температуры, часто и небольшими порциями, примерно по 100 мл. Никакого пива, коктейлей и других спиртных напитков в жару.

❤️ Берегите своё сердце и здоровье.

Еще больше полезной информации можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье "ТакЗдорово" clck.ru/3Bv59L