Мужчины, не затягивайте с визитом к доктору!

Сохранение мужского здоровья – это комплексная задача, которая требует внимания к физическому, психологическому и социальному благополучию. Важную роль играет профилактика заболеваний:

-регулярные осмотры,
-здоровое питание с ограничением жирного и переработанного,
-достаточный уровень физической активности,
-отказ от курения и умеренное употребление алкоголя.

Рекомендуется увеличить ежедневное потребление фруктов, овощей, бобовых и цельнозерновых продуктов. Включить в рацион орехи. Необходимо ограничить потребление соли до 1 чайной ложки в день.

Известный в Алтайском крае уролог-андролог, доктор медицинских наук Роман Алиев рассказал, с какими проблемами чаще всего обращаются мужчины:

- С самыми разнообразными - урологическими, онкоурологическими и андрологическими. Часто обращаются пациенты с тяжелыми случаями мужского бесплодия. Но всё-таки самое большое количество пациентов с заболеваниями предстательной железы. По сути, каждый мужчина старше 50 лет, который обращается за помощью, должен получить ответы на три вопроса: есть ли воспаление в простате, есть ли гиперплазия предстательной железы, и в определенном случае есть возможность диагностировать рак предстательной железы. Для нас это важно - диагностировать онкологическое заболевание на самой ранней стадии, потому что это дает высокий процент последующей выживаемости.

В Алтайском крае мероприятия, связанные с сохранением мужского здоровья, проводятся в рамках регионального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Больше полезной информации на эту тему вы можете прочитать на сайте ТакЗдорово  https://clck.ru/3C8mrA